Travel_92_F07.jpg

天天对着电脑工作,皮肤几乎要“枯萎”了!

工作需要,不得不天天与电脑过日子,可是长期对着电脑,皮肤长期“沐浴”在辐射中很容易产生毒素,让皮肤越发枯黄。因此女性电脑族,为了你的肌肤着想,必须做好防辐射护肤措施。

番茄当中的番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、提高免疫力、延缓衰老等功效,对于皮肤老化的大敌——紫外线,番茄红素也有很好的防护作用。

travel_92_F06.jpg

番茄浓汤

材料:番茄3个,鸡汤800毫升,稀奶油、葱、蒜适量。

做法:

1、用沸水浸泡番茄半分钟然后剥皮,切成丁。

2、加入鸡汤、奶油、葱、蒜煮沸30分钟即可。