话说减肥

话说减肥

一抹阳光,暖暖的洒进阳台,顿时房间里惬意极了。索性放下手中的事,发一会呆,听一会歌,再喝一口暖茶,也不失丢掉生活的乐趣……牧羊女。

坐在宽大的藤椅里,正随心所欲的品味着,忽然感觉自己也是宽大的,竹藤椅被我庞大的身躯填的满满的,没有了缝隙。仿佛承载着多重的负荷。嫣然没有了袅袅伊人的感觉。仔细的审视自己,发现臃肿的衣服里饱满了许多,两条粗笨的大腿紧凑着,圆圆鼓鼓的,原来的芊芊细柳上堆集了一圈肉,松软诱人。天哪,我还是一个女人嘛?不禁为自己放纵的行为深深自责。

必须减肥了,女人怎么可以这样?她可以没有好听的嗓音,可人的面孔,但不能没有苗条的,健康的身体,女人要有自己的事业,必须要控制好自己的生活,她不能让生活随便摆布自己,活就活的靓丽点,精致点。要努力的瘦,努力的魅力四射。

生在70年代的我们,也经历过艰苦的岁月,那个时候一年到头吃不上几回肉,肚子只能吃饱。她们个个苗条,无需减肥,生活的无忧无虑。图片

现在生活好了,却以人道中年,几乎家家每天都有肉,冰箱里摆放着各种各样琳琅满目的食品。于是乎,心宽了人就发福了,发福了衣服裤子就缩水了,从前的窈窕淑女,如今变成了名副其实的大妈了!可是也有许多的女人,依然保持着中年女人的韵味,不胖不瘦身材匀称,魅力十足。我要做这样的女人,女人还是瘦点好!

说起减肥,真是一件折磨人的苦差事。给自己罗列了一条条减肥清单,减肥药,减肥茶的每天坚持喝。有好吃的饭菜,只有强忍着诱惑,不敢多吃,不能多吃,没事的时候约上好姐妹到舞厅了跳舞,到体育馆打球,说实话,那段日子,自己折腾自己,那滋味虽说辛苦,也心甘情愿的其乐融融。唉,谁让自己当初不好好管住嘴巴的,现在只有忍着了。有时候实在忍不住了,也会给自己宽心一下,少吃一点吧,吃完去运动,明天再坚持,唉!这边喊着减肥,那边却身不由已?其实真是难为了自己。

(缅甸《金凤凰》中文报官方网站:www.mmgpmedia.com)

现在生活是越来越好,要什么超市里就有什么。说实话,眼前摆着诱人的食物想不吃都做不到。各种特色小吃是五花八门,让人看了都会忍俊不禁直流口水。现代人还是要学会管住自己,什么都要适可而止。否则胖子会越来越多。于是乎,想吃的欲望泛滥着,膨胀着,于是乎,减肥的念头在耳边敲响着,干脆自我解嘲一下,那东西就那样,肯定不好吃难吃!

又到了年末,真高兴愿望也实现了一半,我会继续坚持,祝愿天下的女人,无论有多老,我们都要永远年轻,永远美丽,永远健康。其实减肥并不难,无非就是管住嘴,迈开腿而已。

杜晓倩

(本报道为缅甸《金凤凰》中文报独家编译报道,未经本报许可,不得转载、摘编)